सवाल– मैं 34 साल की शादीशुदा महिला हूं और स्कूल टीचर हूं। मेरी सबसे बड़ी समस्या…
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मेंटल हेल्थ- सबको खुश रखती हूं, सबकी बात मानती हूं:दिल ‘ना’ कहना चाहता है, लेकिन मुंह से ‘हां’ निकलता है, ये आदत कैसे बदलूं?
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जरूरत की खबर- गर्मियों में बढ़ती पानी की खपत:कम होती सप्लाई, 11 तरीकों से बचाएं पानी, जानें स्टोर करने और साफ करने का सही तरीका
गर्मियों में तेज धूप और पसीने की वजह से प्यास ज्यादा लगती है। साथ ही नहाने,…